飲んで良し、塗ってよしのオリーブオイル。 いいということは知っていても、果たしてどのように良いのか、ちょっと調べないといけない機会があり、勉強中です。 経口摂取(飲んでよい)の効果は以下の通りだそうです。 ・善玉コレステ・・・